Archiv článků

29.02.2016 08:43

7 způsobů, jak se vypořádat a předcházet častý virovým infekcím

Opakuje se u vás často nachlazení, chřipka, zánět průdušek, opary, herpes? Zkuste tyto přírodní prostředky ... Naše těla jsou uzpůsobena tak, aby se neustále zbavovala patogenů, ale oslabený imunitní systém, chronická únava, fyzický a emocionální stres často vedou k opakujícím se virovým infekcím....
19.02.2016 08:39

Ghí – přepuštěné máslo

Jako superpotravinu s výraznými účinky na zdraví označují odborníci na výživu Ghí. Přečištěné či přepuštěné máslo voní jako máslo, chutná jako máslo, na rozdíl od másla ale obsahuje jiné vlastnosti. „Nepřepaluje se, neobsahuje žádnou mléčnou bílkovinu, nemusí se chladit a vydrží až...
02.02.2016 10:00

Znáte účinky těchto 4 superpotravin?

4 super potraviny - citron, avokádo, kokosový ořech a zázvor.   Citrón plody citrovníku výrazné žluté barvy s kyselou šťavnatou dužinou spalují tuky a urychlují metabolismis bílkovin a prospívají při procesu hubnutí. Čistí tělo a pomáhá při detoxikaci. V těle působí proti...
10.11.2015 10:00

Tipy na zdravou a vydatnou snídani

Víte, že snídaně je jedno z nejdůležitějších jídel? Proč je vlastně potřeba se ráno nasnídat? Je možné ke snídani pít kávu? Co by měly snídat děti? Nejen na tyto otázky odpovídá náš dnešní článek.   Snídaně je poslední dobou velmi omílané téma časopisů, zdravotníků, televizních pořadů a...
30.10.2015 08:19

Pro mlsné jazýčky....

Většina lidí má doslova závislost na sladkém. Běžně musí každý den konzumovat různé dortíky, sušenky, tyčinky, oplatky, mnoho cukru jako sladidlo do kávy nebo čaje apod. Mnohdy to bývá jen nějaká malinká „delikatesa“ po obědě. Osladit si život je jistě úžasný gurmánský zážitek. Má to i své...
18.10.2015 16:14

Quinoa

Merlík čilský, někdy také merlík chilský, či quinoa (Chenopodium quinoa), je rostlina z čeledě laskavcovitých, která je v Latinské Americe využívána převážně jako obilovina.   Tato rostlina je původem z pohoří And v Bolívii, Peru a Chile, kde byla domestikována a již před 5000 roky byla...
08.10.2015 12:51

Imunita a jak ji posílit

Co to vlastně imunita je a jak funguje? Imunitou se nazývá schopnost organismu odolávat napadení a působení cizorodých látek a choroboplodných zárodků (což jsou viry, bakterie, houby, prvoci a další parazité). Oslabená imunita je důvodem častého opakování nemoci. Mívají ji především děti, jejichž...
01.10.2015 09:10

Zelená káva a její účinky

Co je to zelená káva  Zelená káva  není žádná speciální úprava nebo druh. Jedná se o normální kávu, která ovšem neprošla pražením. Díky tomu, že zrnka neprošla vysokou teplotou, nepřišla o některé prospěšné složky, které by se pražením odstranily.   Účinky V současnosti patří mezi...
24.09.2015 13:58

Ajurvédská káva

Ajurvédské kafe je instantní kávovinová směs vyrobená z rostliny čekanky lékařské vždy a přidáním některé z léčivých bylin jako arjuna, ašvagandha, brahmi, shatawari, garcina nebo valeriana. Arjuna: významný antioxidant. Navržený zejména pro ty, kteří se obávají o zdraví svého srdce nebo trpí...
18.09.2015 11:38

Ájurvéda

Ájurvéda je sanskrtské slovo a znamená vědění o životě. Je to systém tradičního indického lékařství praktikovaný i v jiných zemích, včetně České republiky, jako systém alternativní a komplementární medicíny. Nejstarší literatura o ájurvédě pochází již z védského období v Indii. Nejvlivnější díla...